Ik heb een haat-liefdeverhouding met Instagram. Soms verwijder ik de app een week van mijn telefoon, om hem (door FOMO) vervolgens weer te downloaden. Daarom sprak ik met mensen die stopten met Instagram over hoe dat hun mentale gezondheid...
Zijn mensen creatief omdat ze depressief zijn, of zijn mensen depressief omdat ze creatief zijn? Over de link tussen die twee.
Nu het coronavirus de wereld in zijn greep heeft, is de vraag naar hulp ook groter. Hoe merken de psychische hulplijnen dat? Wij zochten het uit.
Waardegericht in plaats van doelgericht leven, kan helpen bij depressie.
Ligt er een taboe op het bespreken van mentale gezondheidsproblemen, of heeft de samenleving moeite met kwetsbaarheid?