Zelfbeschadiging: Waarom het normaal is om terug te vallen
Zelfs na jaren zonder zelfbeschadiging kun je nog terugvallen.
Zelfbeschadiging uitstellen in 4 stappen
Je weet wat ze zeggen: van uitstel komt afstel.
Zo help je iemand die zichzelf beschadigt
Duidelijkheid is key: geloof me.
Zo leren hulpverleners met zelfbeschadiging omgaan in 5 stappen
Het is geen fase.
Hulpverleners moeten leren omgaan met zelfbeschadiging: dit moet veranderen
“Je bent te oud om jezelf nog te snijden”.
We hebben een nieuwe definitie voor zelfbeschadiging nodig
Het is namelijk meer dan een symptoom.
Hoe praat je met iemand over zelfbeschadiging?
Zo heb ik het aangepakt.
Zelfbeschadiging-alternatieven voor als je je overweldigd voelt
Waarom je naar walvisgeluiden moet luisteren.
Waarom zelfbeschadiging hetzelfde is als een verslaving
En waarom je het dus ook zo moet behandelen.
Hoe dagen tellen mij hielp om te stoppen met zelfbeschadiging
Dit zijn de handigste apps.